今天是九月初九重阳节，也是中国传统的“老人节”，专门表达对老人尊敬与爱护的日子。
在中国传统观念中，长寿是“禄福寿”吉祥三宝之一。
禄代表财富和官贵；福代表幸运和平安；寿则代表长寿和健康。
从科学上来讲，一个人能否长寿可能会受到家族遗传、生活方式、生活环境等多种因素的影响。
如果从八字命理层面上来说，一个长寿之人一般具备哪些特征呢？
一、五行均衡，无刑冲克害
从健康层面来讲，一个人命局中的某种五行一旦失衡（过强或者过弱），意味着这种五行所代表的五脏六腑容易存在先天问题。
而五脏六腑运行过程中是有序的生克循环，一旦某器官出现先天问题，就可能日积月累地衍生出一系列疾病。
我在《“有病方为贵，无伤不是奇”——八字有“病”，未必是件坏事》一文中曾提到：命局中的缺陷和失衡程度越大，在药来病去之后，触底反弹的空间越大，上升的阈值越高。
反过来讲，八字原局中五行越均衡，意味着单一五行的力量越发散，五行之间相互制约，反而容易受外部环境所影响，从而导致没有稳定的目标，即发展的决心不够大，不够纯粹，多沦为平凡人。
这段话主要是针对“一个人能否实现社会价值”所得出的结论。
天才在左，疯子在右，非凡之人，多行非凡之事。
但如果从“一个人能否健康长寿”的角度来说，五行均衡才是关键，五行偏颇意味着身体存在着先天缺陷。
为什么要在这里提到这两种不同的结论？
主要为了引出这个结论：
决定“一个人能否实现社会价值”的是——用神。
而决定“一个人能否健康、长寿”的是——寿元星。
有些八字，用神就是寿元星。
有些八字，用神是用神，寿元星是寿元星。
因此，尽管有些人富贵荣华，却英年早逝；有些人贫寒低微，却硬朗长寿。
关于“寿元星”的取用方法，见《八字论四灾：死、病、伤、刑》一文。
从本质上来说，刑冲克害是一种五行失衡的特殊表现形式。
尤其是六冲、三刑、六害的地支关系，尤为明显。
一旦原局五行失衡，再加上刑冲克害关系，就会导致整个命局五行之气的混乱，无法维持五脏正常运行的生克循环，在大运流年的引动下，周期性地出现四灾临身，寿命自然很难悠长。
反之，如果一个人命局内五行均衡，不存在极强一方，也不存在严重的刑冲克害，大概率会长寿。
二、身弱之人，要见印星
印星是一个人的第一守护神，可以对命主起到全方位的保护作用。
为什么房产是印星？
房产作为印星，可不单单是那一本红皮证书，而是为一个人遮风挡雨的存在。
杜甫曾许下大愿：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山！”
“风雨不动安如山”，这正是买房带来的“安全感”。
尤其是身弱之人，在幼年或老年羸弱之时，印星更是可以起到“生身化杀”保驾护航的作用。
“要见印星”，未必是原局存在印星，大运流年出现印星，同样可以起到守护神的作用，只是运年带来的印星存在时效性。
原局中的印星也要讲求位置，日支、月干、时干处的印星相当于贴身守护，质量最佳。全局印星也不宜多，多则假，未必能够发挥实际作用。
我们老家有一句俗话：“财长寿短，寿长财短。”
简单来说，长寿老人大多出生于贫穷家庭之中。
实际上，这句话同样反映了印星与寿数的关系：财多克印，印星受制，寿数自然难长。
换个角度来讲，这也符合道家长生的核心——清净无为。
《太上常说清净经》有云：“夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心，而神自清；自然六欲不生，三毒消灭。”
财多者，物欲旺，而物欲最消心神，最增烦恼，心神受损，寿数难长。
而印星的性质与财星恰恰相反，印星主清高寡欲，物欲弱，心神自然清净，寿数自然绵长。
身弱之人要做加减法，加的是印星，减的是物欲。
食神是一个人的第二守护神，尽管它的守护之力并不全面，却是第一凶神七杀的克星。
它虽然无法处处护你周全，却可以帮你抵挡致命一击。
如果印星的守护之力是“底气”，那么食神的守护之力则是“放下”。
人生不如意的心病，十之八九都是因为“想不开，放不下”。
中医理论认为一个人之所以会生疾病，主要是内外环境失衡、情志失调、正气不足和邪气入侵等因素共同作用的结果。
其中，情志失调是疾病产生的关键内因。
情志是指人的情感和情绪，例如喜、怒、忧、思、惊、恐、悲等。
某种情志的长期保持或极端化表现，就会导致脏腑功能失调，气血运行不畅，从而引发疾病。
例如，长期忧虑就会伤肺，过度愤怒就容易伤肝。
同样是面对一场换季流感，有的人就没有反应，有的人就会生病，原因就在于此。
虽然大家面对的外部环境相同，但是每个人的身体内部环境却不相同，尤其是情绪状态上的不一致，直接决定了疾病能否产生。
而情志的异常，关键还是因为过于在乎和关注导致的心理失常，只有放下才是解决情志问题的最佳良药。
因此，食神所代表的“放下”就成了益寿延年的关键。
因为食神有力，所以放的下；
因为放的下，所以心态好；
因为心态好，所以食欲好，睡眠质量高。
吃好，睡好，心态好，怎能不长寿？
这也是“枭神夺食”让人谈之色变的主要原因，在精神层面上剥夺了食神的正面作用，疾病、烦恼、灾祸就会随之而来，生活变得越来越糟糕。
普通人是无法理解这种感受的，只有抑郁症才清楚，“越来越糟糕”的可怕之处。
哀莫大于“没了盼头”。
而食神正是“盼头”的来源，这就是它在增寿方面的关键所在。
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